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(099) Devenir optimiste

Saviez-vous que le pessimisme, c'est très mauvais pour la santé ? Mais qu'heureusement, être optimiste, ça s'apprend ? Cette semaine, je vous explique comment, en m'appuyant sur le travail de Martin Selingman, père de la psychologie positive.

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Notes de l’épisode

Besoin d'aide pour appliquer cette idée ? Toutes les informations sur le programme de coaching que je propose aux femmes qui travaillent et qui ont de jeunes enfants :http://changemavie.com/coachingSlaton Slaton Basses Baskets Navywhite Basses Newport Newport Navywhite Baskets 8Nnwm0

The Hope Circuit, Martin Selingman

Awaken the giant within, Anthony Robbins

L'éveil de votre puissance intérieure, Anthony Robbins

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Vous pouvez dès aujourd’huivous abonner au podcast Change ma vie sur iTunes, et ylaisser votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir.Vous Parka Longue Canadian Hiver Chaleureux Pour Mi Polo Ralph Prix gv76mfYIby

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(Réalisation :Musique pour l'imaginaire)

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(100) Où j'en suis

(098) La faute à qui ?

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